НАВЫК ADHD: Как заставить ИИ перестать создавать скучные веб-сайты (Учебник)

Большинство работ по созданию сайтов с помощью ИИ не сломаны. Они хуже: они компетентны, знакомы и их невозможно запомнить.

С Навык ADHD это преднамеренное прерывание этого по умолчанию. Он заставляет несколько агентов исследовать одну и ту же проблему независимо в разных когнитивных рамках, а затем переключается на отдельный проход критика, чтобы оценить идеи, обнаружить ловушки и углубить лучшие из них. Цель не случайный результат. Цель — принять действительно лучшее решение, прежде чем тратить время на реализацию.

Исходное видео, НАВЫК ADHD: Как заставить ИИ перестать создавать скучные веб-сайты, проходит от проблемы скучного сайта через дивергенцию, ранжирование, установку, примеры редизайна, ограничения, затраты и рабочий процесс Git. Это руководство превращает эту последовательность в повторяемую практику.

Сначала решите, является ли это проблемой СДВГ

Не используйте СДВГ только потому, что задача кажется креативной. Используйте его, когда очевидный ответ будет дорого стоить в случае ошибки.

Используйте его для иерархии главной страницы, модели навигации на мобильном устройстве, функции с конкурирующими шаблонами взаимодействия, нечеткого проекта архитектуры, названия продукта или стратегии, где несколько перспективных направлений действительно возможны. Пропустите его для исправления ошибки, вопроса по синтаксису, небольшой правки текста или задачи с одним установленным ответом.

Задайте три вопроса:

1. Является ли задача открытой? Если существует только одна правильная конфигурация или одна явно определенная ошибка, исправьте её напрямую.
2. Имеет ли значение выбор? Используйте дополнительные вызовы агента только тогда, когда обычный выбор приведет к значительной переделке или слабому пользовательскому опыту.
3. Можете назвать конкретный результат? «Сделать это более креативным» слишком расплывчато. «Помочь впервые посетившему мобильный сайт выбрать ближайший ресторан за менее чем десять секунд» — это реальная задача проектирования.

Установите навык, затем вызовите его напрямую

Верхний проект предоставляет текущую команду установки:

npx навыки добавить UditAkhourii/adhd

Для Codex, в документации выше по потоку также представлена глобальная установка, если автоматическое обнаружение не регистрирует навык:

npx навыки добавить UditAkhourii/adhd -a codex -g

Затем сделайте намерение явным:

/adhd "Переработайте страницу ресторана для человека, выбирающего, где поесть сегодня вечером.
Ему нужны расстояние, текущая доступность, уверенность в диете и чёткое следующее действие
без настольной фильтровой стены. Сохраните канонический URL ресторана и карту.
Покажите, как мы определим, что переработка работает."

Команда не заменяет продуктовый бриф. Это структурированный способ поставить под сомнение один. Сегмент настройки видео начинается с 03:18; используйте его для визуального прохождения и проверьте связанный навык, прежде чем разрешать ему использовать инструменты в реальной рабочей среде.

На что на самом деле влияет навык

Важное различие заключается в том, что изоляция во время генерации идей. Обычный чат часто дает вам первое разумное решение и затем оставшееся время украшает этот выбор. ADHD дает каждой ветви только проблему и одну необычную точку зрения. Ветви не видят друг друга во время генерации.

Для задачи по дизайну навык обычно использует пять рамок. Регулятор спрашивает, что должно быть доказуемым или восстанавливаемым. Дизайнер игр ищет полезный цикл и видимый прогресс. Спидраннер ищет самый быстрый путь к работе. Рамка инверсии спрашивает, как гарантировать противоположный результат, а затем переворачивает этот ответ. Дикая рамка, такая как биология или муравьиная колония, вынуждает предположение выйти наружу.

Эти ветви создают более широкий набор кандидатов для хода. Это не пять планов реализации. На этом этапе странность допустима именно потому, что ничего еще не было выбрано. Видео объясняет этот ход расхождения на 02:11.

Заставьте критика заслужить право выбора

После расхождения переключите режим. Оцените каждого кандидата по:

• Новизна: существенно ли он отличается от первого безопасного ответа?
• Жизнеспособность: сможет ли команда реально его создать и поддерживать?
• Соответствие: решает ли он заявленную проблему пользователя и учитывает ли ограничения?

Затем группируйте идеи по их основной сути, а не по поверхностному языку. «Нижний лист», «быстрое сравнение» и «выбор одним пальцем» могут быть вариантами кластера быстрых решений. «Список ожидания», «напоминание» и «зарезервировать место» могут принадлежать кластерам управления неопределенностью. Лучший результат — это короткий шортлист с обоснованием каждого выбора, плюс отдельный список ловушек.

Список ловушек — это функция, которую пропускают большинство команд. Остроумный выбор может быть дорогим, недоступным, невозможным для объяснения или основанным на ложном предположении. Сохраняйте причину рядом с отказом. Видео вводит этап ранжирования на 02:45; предварительный навык формализует критику как отдельный проход, чтобы не задушить начальный диапазон идей.

Превратите одного выжившего в рабочее изменение

Не просите агента реализовать каждую идею. Выберите одно направление, напишите компактный контракт на принятие и реализуйте его.

Для приведенного выше задания по странице ресторана разумным контрактом может быть:

• Мобильный посетитель видит расстояние, соответствие диете и основное действие без горизонтальной прокрутки.
• Карта остается доступной по существующему URL, и глубокие ссылки продолжают работать.
• Новый путь принятия решений понятен при навигации с клавиатуры и узком окне просмотра.
• Тестер может выполнить «найти ближайший вегетарианский вариант и открыть маршрут», не интерпретируя скрытую иконку.

Используйте остальные идеи из шорт-листа как точки сравнения, а не как запас спекулятивных функций. Выпустите выбранный маршрут, протестируйте его в браузере и сохраните доказательства: скриншоты, заметки о выполнении задач, проверки производительности и Git diff. Примеры из исходного видео начинаются с редизайна DogDog на 03:45 и UX AirDroplet на 04:01; рассматривайте их как демонстрацию метода, а не как обещание, что разнообразная генерация идей автоматически улучшает каждый продукт.

Компромисс реален

ADHD тратит больше, чем на один ответ. Стандартная форма навыка включает примерно пять отдельных вызовов генерации идей, один проход по оценке и кластеризации, и три углубляющих вызова. Также требуется больше времени на чтение и оценку результата. Видео рассматривает ограничения на 05:06 и использование кредитов на 07:06.

Эти затраты оправданы в момент принятия решения — не при каждом нажатии клавиши. Хорошее практическое правило:

Ситуация	Использовать СДВГ?	Лучший шаг
Исправить известную неисправную кнопку	Нет	Воспроизвести, диагностировать, исправить и протестировать.
Выбрать новую архитектуру панели информации	Да	Разойтись, оценить, выбрать одно тестируемое направление.
Написать исправление заметки о выпуске	Нет	Редактировать напрямую и проверять точность.
Назвать продукт с дорогостоящими последствиями позиционирования	Да	Создать конкурирующие варианты, затем протестировать шорт-лист с реальными пользователями.
Решить, стоит ли создавать сложную функцию	Да	Использовать варианты для выявления альтернатив и заманчивых ловушек.

Ключевое ограничение: больше идей — это не доказательство. Метод повышает шанс увидеть неочевидный вариант; тестирование показывает, работает ли этот вариант.

Первое выполнение на 30 минут

1. Выберите одно значимое, открытое решение — не упражнение с чистого листа.
2. Напишите краткий план из четырех строк: пользователь, задача, ограничение, доказательство успеха.
3. Запуск /adhd Сделайте один раз и сохраните весь кластеризированный результат.
4. Отвергайте идеи, которые нарушают ограничения, даже если они новаторские.
5. Выберите одного выжившего и превратите его в контракт на принятие.
6. Реализуйте только это направление в ветке или рабочем дереве.
7. Тестируйте реальную задачу в браузере, записывайте, что произошло, и честно сохраняйте или отменяйте изменения.

Видео завершается на работе с потоком задач и Git 08:40. Это правильная модель мышления: СДВГ улучшает решение до его реализации; контроль версий и проверка обеспечивают безопасность эксперимента.

Источники и следующий шаг

• Посмотрите исходное видео
• Ознакомьтесь и установите навык СДВГ
• Просмотрите навык СДВГ в нашем каталоге навыков